Je fais la paix avec mes émotions !
sam. 15 févr.
|Lyon
Un atelier pour comprendre, apaiser et transformer son rapport aux émotions.


Heure et lieu
15 févr. 2025, 15:00 – 17:00
Lyon, 15 Pl. Jules Ferry, 69006 Lyon, France
Invités
À propos de l'événement
Je fais la paix avec mes émotions
Un atelier pour comprendre, apaiser et transformer son rapport aux émotions
Nos émotions sont des messagères précieuses, mais quand elles deviennent envahissantes, difficiles à gérer ou qu’elles nous paralysent, elles peuvent impacter notre bien-être, notre sommeil, nos relations et notre confiance en nous. Cet atelier est une invitation à changer de regard sur vos émotions et à apprendre à les réguler pour retrouver sérénité et clarté intérieure.
Cet atelier est fait pour vous si :
Vous vous sentez souvent submergé(e) par vos émotions, sans savoir comment les apaiser.
Vous avez du mal à mettre des mots sur ce que vous ressentez et à comprendre vos réactions.